ÁʶR¾T«¬§÷²£«~»Ýnª`·N¤°»ò¡H³oÓ°ÝÃD¬O«Ü¦h®ø¶OªÌ«D±`é}¤ßªº¡C¨º»ò¦³¤°»ò¦nªº¤èªk©M§Þ¥©©O¡H¤U±µØ©÷¾T§÷ªº¤p½s´N¨Ó¬°¤j®a(ch¨£n)¤¶�¤¶�¤@¤U¡A¤j®a(ch¨£n)¦b¿ï¾ÜÁʶR¾T«¬§÷®É»Ýnª`·N¥H¤U´XÂI¡J
1¡B¬d¬Ý¾T«¬§÷¥X¼t¦X®æÃÒ¡Aª`·N¥X¼t¤é´Á¡B³W®æ¡B§Þ³N±ø¥ó¡B°õ¦æ唥·Ç¡B¥ø·~¦WºÙ©M¥Í²£³\¥iÃÒ¸¹¡C
2¡B¥J賫Àˬd¾T«¬§÷²£«~ªºªí±ª¬ªp«á¡A²£«~ÈR¨ã¦³ÂAÆAªºÃC¦â©M¨}¦nªº¥ú¿A¡Aªí±¤£ÈR¦³©úÅ㪺�²ª©M®ðªw�¯Ê³´¡C
3¡Bª`·N¾T«¬§÷ªº¼m«p¡Aªùµ¡§÷®Æªº²£«~«p«×ÈR¤£¤p¤_1.2²@¦Ì¡C
4¡Bª`·N¾T«¬§÷²£«~ªºªí±Ò\¼h«p«×¡CåV·¥®ñ¤Æ²£«~ªºðT«p¦b10£gm¥H¤W¡A¹qªaÒ\®Æ²£«~ªºðT«p¦b17£gm¥H¤W¡A¯»¥½Ò\®ÆªºðT«p¦b40-120£gm¥H¤U¡A¬téuÒ\®Æ²£«~ªºðT«p¦b2¼h¥H¤W¦ý¤£§C¤_30£gm.
5¡Bªu®ü¦a°Ï¥Î¤áÈR¿ï¾Ü@»k©Ê¦nªº¹qªaÒ\®Æ«¬§÷¡B¯»¥½Ò\®Æ«¬§÷©Î¬tÒ\®Æ«¬§÷¡C
¦n¤F§Ṳ́µ¤Ñªº¤º®e´N¤¶�¨ì³o¨½¤F¡A¦p¦³¤°»ò¤£�¤F¡A©ÎªÌ¦³¤°»ò»Ý¨D¥i¥Hª½ä^Áp¨t§ÚÌ®@¡I